5 abril, 2019

¿Quién va a los Games 2019?

Con la nueva modalidad de clasificación para los CrossFit Games 2019, es un poco complicado seguir la competición. Por eso, en el Blog de PicSil, vamos a repasar los ganadores de las Open y de las competiciones oficiales para saber quién va a los Games de este verano. ¿Cómo funcionan […]
26 marzo, 2019
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Clasificación general tras el 19.5

Y ha acabado la penitencia crossfitera. Nos despedimos de los Open CrossFit Games 2019 de febrero-marzo con el 19.5, un WOD que incluye los tradicionales thrusters y chest-to-bar. Otro WOD que nos gusta en PicSil y creemos que ya sabes por qué. ¿Has aprovechado el 19.5 para estrenar tus calleras […]
22 marzo, 2019

19.5 La Gran Final. Consejos de Hannah Caldas

Aquí estamos, el final del Open, después de 4 semanas ha llegado la última semana de este proceso. Y si estabas esperando que 'el tío Dave' nos regalase una gran final, sigue esperando. El 19.5 es tan espectacular como un WOD de los Open puede llegar a ser.
19 marzo, 2019
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Clasificación general tras el 19.4

En PicSil, el 19.4 nos ha encantado. ¿Por qué? Porque tocan Bar Muscle-ups o dominadas para los escalados, lo que significa poner a prueba nuestras calleras. Muchos habéis compartido a través de las redes sociales vuestras sensaciones al realizar este WOD con ellas. Y es para nosotros una auténtica satisfacción […]
15 marzo, 2019

19.4 Consejos de Hannah Caldas

Consejos para el WOD de los Open 19.2 por Hannah Caldas, 2 veces atleta de Games y 7 de Regionales. Ya estamos en la recta final de los Open y por fin llega un ejercicio que todos esperábamos. Los Muscle Up están aquí.
12 marzo, 2019
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Clasificación general tras el 19.3

Ya hemos pasado el ecuador de los Open CrossFit Games 2019 y el 19.3 ha supuesto un auténtico desafío para los hombros de los atletas. Además, ha sido el gran retorno de las mancuernas y la presentación de un nuevo movimiento: los Handstand Push-Ups estrictos. Clasificación general tras el 19.3 […]
5 marzo, 2019
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Clasificación general tras el 19.2

Segunda semana de los Open CrossFit Games 2019 y toca repetir un WOD, como manda la tradición: el 16.2. Como ya sabrás, este WOD del 2016 consiste en enlazar reps de toes-to-bar, saltos dobles y squat cleans en un determinado tiempo para pasar a la ronda siguiente en la que […]
2 marzo, 2019

19.2 Consejos de Hannah Caldas

Consejos para el WOD de los Open 19.2 por Hannah Caldas, 2 veces atleta de Games y 7 de Regionales.
26 febrero, 2019
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Clasificación general tras el 19.1

¿Qué tal te ha ido en el 19.1 de los Open CrossFit Games? Parece fácil pero este WOD de Wall Balls y remo ha sido una prueba de resistencia para el cuerpo y para la mente. Novedades en los Live Announcements Como ya lo hemos comentado en el Blog de […]
22 febrero, 2019

19.1 Consejos de Hannah Caldas

Consejos para el WOD de los Open 19.1 por Hannah Caldas, 2 veces atleta de Games y 7 de Regionales.
20 febrero, 2019
Preparate para los Open 2019 material que vas a necesitar 100% seguro

Prepárate para los Open 2019: material que vas a necesitar 100% seguro

Ya están aquí los Open Games 2019, los últimos que se celebran en invierno, según la antigua modalidad de los Games. Desde la madrugada de este viernes hasta el próximo 25 de marzo, tocan cinco semanas de nervios, de tensión, de esfuerzo y de superación. En otra palabras, toca realizar […]