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Equípate para los Open 2020

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Vuelta al cole, vuelta al box y vuelta a los Open en nada. Septiembre es siempre sinónimo de compra de material escolar, de ropa para el nuevo curso y de la que estamos para iniciar la nueva temporada de crossfit con material renovado.

En PicSil, te ayudamos a equiparte para los Open 2020.

¿Qué necesitas para los 5 WOD de los Open?

No hace falta que te compres todos los accesorios de la Barbie o Ken crossfiter, pero sí que hay cinco básicos que no pueden fallar para los Open y para el día a día en el box.

1. Zapatillas de crossfit

Si no las tienes, es un buen momento para comprarte un par. Y si tus Nanos o Metcons ya están destrozadas, también.

¿Por qué invertir en calzado crossfiter?

Porque son deportivas pensadas para que puedas realizar todos los ejercicios sin cambiar de calzado en medio.

Cierto es que vas a correr mejor con unas tipo runner y vas a levantar mejor con botas de halterofilia, pero el tiempo corre y cada rep cuenta en los Open.

Sean de la marca que sean (Nike, Reebok, No Bull, Innov-8, etc.) las zapatillas de crossfit son versátiles para que puedas correr, levantar hierros con el pie estable y subir a la cuerda sin destrozarte las plantas de los pies. Por otro lado, tiene que dejarte mover el tobillo para las sentadillas y ser ligeras para saltar más ágilmente a la comba.

Ves, hay un montón de parámetros que tienes que tener en cuenta a la hora de elegir una buena zapatilla crossfitera, más allá de su aspecto y de su precio.

2. Calleras

Todos los años caen, sí o sí, dominadas.

Así que las calleras han de ser un imprescindible en tu mochila para los Open.

En PicSil, acabamos de sacar un nuevo modelo de calleras, las Eagle Grips.

Son el modelo más avanzado que tenemos a tu disposición en la tienda online ya que usan la tecnología micro diamantes que permite tener el mejor agarre posible y retiene el magnesio en la callera.

En pocas palabras, no te vas a caer del rack tan fácilmente.

Descubre más sobre las Eagle Grips.

Por otro lado están las Azor Grips, las calleras usadas por nuestros atletas PicSil y en campeonatos internacionales como en el Dubai CrossFit Championship.

Si aún no las conoces, las puedes descubrir aquí.

Además, tenemos tres ediciones especiales de las Azor en homenaje a nuestros crossfiteros:

  • Sam Briggs
  • Jen Smith
  • BKG

¿Sabías que puedes usar las calleras para proteger tus manos en los levantamientos olímpicos?

Algunos atletas los hacen también para ganar tiempo entre cada rep.

3. Comba

Saltos dobles y saltos simples… Es fácil que caigan en los Open, seas Scaled o RX.

Por tanto, mejor si tienes tu propia comba de velocidad y si ya la has usado unas semanas antes, mejor.

¿Por qué? Porque ya la tendrás ajustada a tu estatura, ya sabrás cómo funciona y habrás practicado tus D.U. con ella para adaptar tus saltos y tu velocidad.

Así te ahorras tiempo y, sobre todo, disgustos por trabarte entre saltos y perder la concentración en medio del WOD.

En PicSil tenemos la Bee Rope y la Anna Rope, dos combas de velocidad para crossfit que han encantado a todos, sean novatos o profesionales.

Si aún no las conoces, puedes descubrirlas aquí.

Y tenemos una recién llegada a nuestros arsenal: Sphinx Rope.

Más ligera, más rápida. No saltes, vuela en cada WOD.

4. Rodilleras

Las rodilleras no son para nada un imprescindible, pero son un accesorio muy útil en crossfit sobre todo si sufres de las rodillas.

Los movimientos de halterofilia, las sentadillas profundas, las reps con mucho peso y el cansancio acumulado pueden afecta a tu rendimiento.

Las rodillas no hacen milagros pero sí protegen estas articulaciones que se cargan y desgastan con el tiempo.

En PicSil, tenemos diferentes grosores de rodilleras para que se adapten a tus necesidades de sujeción.

Además, te presentamos las Rodilleras Hex Tech, el nuevo modelo de PicSil.

Están diseñadas para una mayor sujeción del tendón rotuliano sin limitar el movimiento y darte un extra de protección para tus huesos de los impactos de los lunges.

5. Muñequeras

Y lo mismo sucede con las muñequeras. Es otro accesorio muy útil que te recomendamos tener a mano en tu mochila de crossfit, especialmente si tocan thrusters, push press o jerks pesados.

Las muñecas también sufren con el tiempo y el cansancio de un WOD largo y necesitan una protección para evitar tendinitis o roturas.

En PicSil tenemos muñequeras de tela que proporcionan sujeción y un ajuste muy sencillo en cualquier momento.

Descubre nuestros modelos en la tienda online.

Y tú, ¿cuál es tu imprescindible para afrontar los Open 2020? ¡Cuéntalo aquí abajo!

Christina López
Christina López
Periodista. Social Media Manager y Copywriter web en Garlic & Waters. Francesa del sur. Española del norte. Curiosa por naturaleza. Golosa sin vergüenza. Crossfitera y haltera runera. Con la mente en las nubes y los pies bien anclados en la tierra. Soy de los que piensan que detrás de cada persona hay una historia que merece ser contada.

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