5 octubre, 2018
consejos para hacer saltos dobles como un profesional picsil

Consejos para hacer saltos dobles como un profesional (II)

En la primera parte de este artículo sobre cómo hacer saltos dobles como un profesional hemos visto las bases del salto a la comba: elegir la comba, ajustarla y mantener una buena postura para evitar lesiones. En esta segunda parte, te vamos a explicar qué tienes que hacer para dominar […]
27 septiembre, 2018

PicSil, patrocinador oficial del Dubai CrossFit Championship

PicSil será uno de los patrocinadores oficiales del Dubai CrossFit Championship, la primera competición internacional aprobada por CrossFitR Inc como clasificatorio para los CrossFit Games 2019.
22 septiembre, 2018
consejos para hacer saltos dobles como un profesional crossfit picsil

Consejos para hacer saltos dobles como un profesional (I)

Saltar a la comba puede parecer el ejercicio más fácil de realizar en un WOD. Algunos pensarán: si lo hacíamos de pequeños, no tiene que tener mucho más misterio. O eso piensan hasta que toca pelear con los saltos dobles a latigazos limpios, y hasta unos cuantos las pasan canutas […]
14 septiembre, 2018
Necesito calleras para empezar en crossfit picsil

¿Necesito calleras para empezar en crossfit?

Las calleras forman parte del equipamiento básico de todo crossfiter. Pero, siendo principiante, te preguntarás: ¿necesito calleras para empezar en crossfit? El blog de PicSil está aquí para resolver esta duda.
7 septiembre, 2018
pensando en empezar crossfit picsil

¿Pensando en empezar en crossfit?

Aunque siga siendo un deporte minoritario, el crossfit llega cada vez a más personas. Seguro que alguien de tu entorno practica este deporte de moda y te ha convencido para iniciarte en él. Si estás pensando en empezar en crossfit, esto es lo que tienes que saber.
10 agosto, 2018
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Así fueron los CrossFit Games 2018 de PicSil

El equipo PicSil está ya de vuelta a casa pero nuestras mentes siguen en Madison, al igual que nuestro jetlag. Muchos recuerdos y sensaciones nos siguen invadiendo cuando toca hacer el balance de nuestra primera experiencia en los CrossFit Games.
7 agosto, 2018
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Intenso fin de semana en los CrossFit Games 2018

Menudo fin de semana hemos vivido en Madison en los últimos días de los CrossFit Games 2018. Atender el stand de PicSil en el Vendor Village, vivir la competición y animar a nuestros atletas nos ha dejado agotados pero felices.
3 agosto, 2018
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Y comenzaron los CrossFit Games 2018

Los CrossFit Games 2018 han empezado con mucha fuerza y poniendo a prueba las capacidades físicas y mentales de los atletas individuales, teens, masters y equipos. Tras un arranque a fuego y sorpresas, hacemos un resumen de los dos primeros días de competición.
19 julio, 2018

Nos vamos a Madison: qué tenemos preparado para los CrossFit Games 2018

Estas últimas semanas han sido muy intensas para el equipo PicSil ya que ¡NOS VAMOS A MADISON! Y estamos tan emocionados que te vamos a contar todo lo que tenemos preparado si tú también vas a los CrossFit Games 2018 y te pasas por nuestro stand. Tenemos un montón de […]
16 julio, 2018
como elegir calleras para crossfit picsil

¿Cómo elegir calleras para hacer crossfit?

Para mejorar el agarre, para evitar levantar callos o simplemente para estar más cómodo en el rack, llega un momento en la vida del crossfiter en la que te planteas comprar calleras. Y ahí es cuando te entra la gran pregunta: ¿cómo elegir calleras para hacer crossfit? Te damos las […]
4 julio, 2018
consejos para no abrirte las manos si entrenas en verano picsil

Consejos para no abrirte las manos si entrenas en verano

¿No vas a dejar tus entrenos este verano? Buena decisión. Pero antes, tendrás que adaptar tu alimentación –y sobre todo tu hidratación– al igual que tus manos a las condiciones climatológicas. Si no quieres abrirte las manos entrenando en el box, en la playa o en la calle este verano, […]
27 junio, 2018
5 consejos nutricionales para entrenar en verano picsil

5 consejos nutricionales para entrenar en verano

Aunque hayan tardado, el sol, el calor y el verano ya están aquí. Esto también quiere decir que las vacaciones ya están a la vuelta de la esquina y seguro que ya lo estás notando en tu día a día en el box. Pero, entrenar en verano es diferente a […]